无油无面土豆鸡蛋煎饼美味好吃的做法大全,无油无面土豆鸡蛋煎饼做法图解

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无油无面土豆鸡蛋煎饼的做法步骤图

用料  

小土豆 100克
鸡蛋 一枚
蛋清 1个
洋葱 三分之一个
黑胡椒 少许

无油无面土豆鸡蛋煎饼的做法  


  1. 小土豆100克切半煮熟后,碾成泥颗粒状,加入洋葱粒,一个鸡蛋一个蛋清,拌匀。(调味按自己的口味即可)

    无油无面土豆鸡蛋煎饼的做法步骤图 第2张

  2. 不粘锅加热,一调羹鸡蛋糊糊的量为一块饼。(太大不好翻面,易碎)。待表面有小气泡时,小心翻面,略煎会就可以了。
    配上甜甜的圣女果和酸酸的希腊酸奶

    无油无面土豆鸡蛋煎饼的做法步骤图 第3张

小贴士

喜欢吃咸的朋友们可以加点盐或其他调味料,我喜欢黑胡椒味滴

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