养胃暖身‖山药小米糊,调理肠胃滋补身体美味好吃的做法大全,养胃暖身‖山药小米糊,调理肠胃滋补身体做法图解

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养胃暖身‖山药小米糊,调理肠胃滋补身体的做法步骤图

不多说啦又是一款夏天必备!
不要抗拒夏天喝暖身的糊糊哦
老规矩,搭配伊颜春,调理肠胃+祛湿气效果倍儿棒,我看看哪个小宝贝还不知道🐷🐷🐷

用料  

小米 20克
山药 60克
燕麦 30克
冰糖 适量

养胃暖身‖山药小米糊,调理肠胃滋补身体的做法  

  1. 山药去皮,燕麦小米冲洗一下,全部材料加600-800ml水,放入破壁机打成米糊

    养胃暖身‖山药小米糊,调理肠胃滋补身体的做法步骤图 第2张
  2. 喜欢豆浆口感姐妹可以多加水,最后冰糖调味即可

    养胃暖身‖山药小米糊,调理肠胃滋补身体的做法步骤图 第3张

小贴士

能不能获得小可爱你的一颗小心心呢❤️❤️❤️

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