腰果南瓜羹美味好吃的做法大全，腰果南瓜羹做法图解 如何做腰果南瓜羹最美味

最多的营养（包括植物生化素）都藏在天然蔬果的皮和籽里，所以把南瓜皮和籽放进一起打成汁，就能轻松摄取到全营养。

用料  

腰果南瓜羹的做法  

1. 南瓜洗净，皮用牙刷刷洗干净，连皮带籽蒸熟后放入破壁机;腰果用凉开水洗净后放入破壁机

2. 加入温水打成细滑浓稠浆

3. 倒入碗内，用豆浆或椰奶点缀一下，放上松子即可

小贴士

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