简单易学的养生轻油南瓜鸡美食做法

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养生轻油南瓜鸡的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

南瓜150 克,切丁2✖️2公分
200克
1.5克
大蒜 1瓣切片

养生轻油南瓜鸡的做法  

  1. 南瓜纤维丰富,鸡肉脂肪含量低,无需再加油,健康养生,南瓜切丁,鸡肉切块,鸡肉加一勺生抽一勺蚝油腌制5分钟,炖盅里加南瓜后上铺腌制好的鸡肉,25分钟,闷5分钟可食用

    养生轻油南瓜鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

小贴士

不需要再加油