白发越来越多,头发越来越稀😟
用料
黑芝麻 | 600克 |
核桃 | 200克 |
枸杞 | 80克 |
花生 | 100克 |
红枣 | 100克 |
蔓越莓 | 100克 |
红糖 | 100克 |
麦芽糖 | 350克 |
清水 | 一小碗 |
黑芝麻营养糕的做法
黑芝麻,核桃,花生,红枣,枸杞,蔓越莓
黑芝麻洗净,沥干小火炒香,到哔哩啪啦就好了
花生和核桃烤香,135度20分钟
锅中放入一小碗水,放入红糖中火化开,放入麦芽糖,熬到糖的温度117左右,就是粘稠,挂大旗
放入所有材料小火炒匀,放烤盘压实,不停的赶压,也可以戴一次性手套抓按实,放凉切块
切块放入袋子里。用小型发型夹板封口
嘎巴脆,每天两到三个,补一补发量
小贴士
黑芝麻丸吃腻了,还是觉得自己做的好吃又卫生