简单易学的鳕鱼胡萝卜土豆泥美食做法

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鳕鱼胡萝卜土豆泥的做法步骤图,怎么做好吃

花一点心思,做闺女的超级妈咪🙆
(适合6个半月+以上宝贝)

用料  

银鳕鱼 50g
土豆 60g
萝卜 60g
姜片或柠檬 适量

鳕鱼胡萝卜土豆泥的做法  

  1. 银鳕鱼(用姜片或柠檬去腥)、胡萝卜、土豆切小块,入锅蒸熟;

    鳕鱼胡萝卜土豆泥的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 去掉鱼皮,挑出鱼骨头(要给宝宝吃的,所以还是费些时间一点点检查一下)

    鳕鱼胡萝卜土豆泥的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 将准备好的食材放入料理机,反复搅打几次,到适合宝宝食用程度即可(根据宝宝实际情况确定)

    鳕鱼胡萝卜土豆泥的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

银鳕鱼🐟蒸出的鱼汤不要舍弃,加入料理机与主食材一同搅拌。

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