用料
| 西兰花 | 朵 |
| 木耳 | |
| 胡萝卜 |
西蓝花的做法
西蓝花洗净 掰小朵 胡萝卜 切片 木耳提前泡好
起锅烧水 加少许盐 少许食用油
水开倒入 西蓝花 木耳 焯水捞出控水
起锅烧油 加蒜末 炒香 倒入西蓝花 木耳 胡萝卜 翻炒均匀
加 盐 鸡精 糖 芝麻油 翻炒均匀出锅装盘![西蓝花的做法步骤图，西蓝花怎么做好吃 第2张]( "西蓝花的做法步骤图，西蓝花怎么做好吃 第2张")
西蓝花美味好吃的做法大全，西蓝花做法图解 如何做西蓝花最美味
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