簡易滋潤: 蘋果紫花果水 (滋潤止咳; 清甜!!!)美味好吃的做法大全,簡易滋潤: 蘋果紫花果水 (滋潤止咳; 清甜!!!)做法图解

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簡易滋潤: 蘋果紫花果水 (滋潤止咳; 清甜!!!)的做法步骤图

紫無花果,比一般無花果更清甜 (天然原色、無添加、果香十足)

秋冬必備~無論焗水定煲湯都非常合適

含豐富花青素 (對眼睛好),抗氧化 (對皮膚好) 及多種維生素 (能防治傷風、感冒,增強體質)

對體弱多病的孩子有養血安神的作用

最近天氣又乾燥,小朋友又飲得少水,呢款紫花果水清甜,又滋潤,煲完一家大細都飲得!

用料  

蘋果 1個
紫花果 4粒
龍眼肉 6粒
3大碗

簡易滋潤: 蘋果紫花果水 (滋潤止咳; 清甜!!!)的做法  

  1. 先將蘋果去皮切片,切走蘋果芯

    洗淨所有其他材料

    簡易滋潤: 蘋果紫花果水 (滋潤止咳; 清甜!!!)的做法步骤图 第2张
  2. 加水入煲,凍水加入所有材料,水滾後轉細火煲45分鐘即可

    *本身材料已有甜味,沒有加任何糖*

    簡易滋潤: 蘋果紫花果水 (滋潤止咳; 清甜!!!)的做法步骤图 第3张
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