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秋天早餐希望吃上热汤热饭,桂圆、红枣更有利于女生补气血。
用料
黄金牛油果黎麦甜羹的做法
1、南瓜泥:南瓜蒸熟和牛奶打匀。2、黎麦桂圆饭:黎麦洗净加入切碎的桂圆肉,喜欢甜味重的可以多加些。3、牛油果半颗切粒,拌入煮熟的黎麦桂圆饭中。4、最后摆盘。