本馔食材中,白萝卜性味(熟者)甘平,善于消食、下气、化痰;干贝性味甘咸微温,长于滋阴、养血、补肾、调中;猪排骨性味甘咸微寒,功擅益肾滋阴、益气养血、生津润燥;鸡脚性味甘温,功善温中益气、益精填髓、强筋骨。
诸物合烹,汤性平和,味道鲜美,有良好的健脾益气、开胃消食、益肾滋阴、养血益精等作用,实为晚歺佳馔,适宜于一般人群服食。也可用于脾肾虚弱,精血不足所致诸症的辅助治疗。
用料
萝卜 | 2根 |
干贝 | 50克 |
猪排骨 | 500克 |
鸡脚 | 6只 |
萝卜干贝排骨汤的做法
先将白萝卜削皮,洗净,滚刀切块;猪排骨洗净,斩小段。然后,连同洗净的干贝、鸡脚一齐置于砂锅内,加入清水3000毫升、白酒少许,用武火煮沸后改用文火熬2小时,精盐调味,即可。