孩子前几天上火感冒 咳嗽 姥姥给孩子换着样的做素菜 这些蘑菇和绿色菜混合的小炒 又去火又有营养 是秋季家庭餐桌上的美食
用料
| 豌豆 | 少许 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 青椒 | 半个 |
| 香菇 | 几朵 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 盐 | 少许 |
| 鸡粉 | 少许 |
适合孩子的秋季润燥菜 乡村小炒的做法
所有的菜洗净切块 切片 胡萝卜用水焯一下备用
锅里加入少量油 蒜沫爆香 先加入蘑菇 翻炒 再依次加入胡萝卜 豌豆 多翻炒一会 最后加入青椒 大火翻炒 加入蚝油 鸡粉 盐 出锅即可
![适合孩子的秋季润燥菜乡村小炒的做法步骤图 第2张]( "适合孩子的秋季润燥菜乡村小炒的做法步骤图 第2张")
适合孩子的秋季润燥菜乡村小炒美味好吃的做法大全，适合孩子的秋季润燥菜乡村小炒做法图解
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