糯米妹妹送的舟山小黄鱼 可以当零嘴吃 也可以配菜炒锅这吃 怎样都好吃
用料
| 小黄鱼 | 一袋 适量用 |
| 四季豆 | 适量 |
| 老干妈豆豉 | 一勺 |
| 菜籽油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 大蒜泥 | 适量 |
油沁小黄鱼炒四季豆的做法
小黄鱼撕成小块 四季豆洗净 切断 焯水 沥干水分洒盐拌匀。
![油沁小黄鱼炒四季豆的做法步骤图 第2张]( "油沁小黄鱼炒四季豆的做法步骤图 第2张")
撕好的小黄鱼加一勺豆豉蒜泥拌匀，锅烧热下菜籽油，下四季豆翻炒一分钟 ，下拌好的小黄鱼炒匀 尝味再加盐，起锅上桌开吃。
![油沁小黄鱼炒四季豆的做法步骤图 第3张]( "油沁小黄鱼炒四季豆的做法步骤图 第3张")
小贴士
四季豆不易进味焯水后码盐帮助进味
油沁小黄鱼炒四季豆美味好吃的做法大全，油沁小黄鱼炒四季豆做法图解
厨艺录
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