天热喜欢喝点清淡的蔬菜汤,既可以保持食物原本的味道,又可以滋润肠胃。今天就准备一道鸡蛋豆腐青菜汤尝尝鲜。
用料
鸡蛋 | 2个 |
青菜 | 3颗 |
豆腐 | 1块 |
枸杞 | 少许 |
食盐 | 适量 |
鸡汁 | 适量 |
鸡蛋豆腐青菜汤的做法
两个鸡蛋打入碗中,加入少许食盐搅散。
一块水豆腐切成博片备用
一小把青菜清洗干净备用。
两粒大蒜切碎备用。
锅中烧油,打入鸡蛋液,炒成鸡蛋碎盛出。
另起油锅 加入蒜末炒出香气。
加入适量清水,豆腐和鸡蛋碎一起炖煮5分钟。
最后加入青菜炖煮一分钟,加少许食盐和鸡汁调味,撒入少许枸杞即可。
小贴士