孩子没有胃口，不爱吃饭，挑食，睥胃不好，舌台白厚，嘴巴味道大，眼袋下嘿，濞梁有清筋，大人平常食无定时，胃口不好，有以上任一情况都可以煲这个汤喝的，一岁半起的孩子和大人都适合，而且还是适合长期喝的一款汤
用料
| 猴头菇 | 1个 |
| 莲子 | 10克 |
| 石斛 | 5克 |
| 无花果 | 3个 |
| 山药片 | 3-4片 |
| 蜜枣 | 1个 |
猴头菇健脾养胃汤的做法
可以排骨一起煲汤，如是排骨需焯一下水去血水
如和视频一样用瘦肉（我用的是前腿瘦肉），则是剁碎瘦肉揉成圆圆的就可以煲，无需焯水
小贴士
猴头菇需提前浸泡，并把黄水挤干净撕成小块，其他材料清洗干净后加入肉一起煲汤即可。