芒果思慕昔美味好吃的做法大全,芒果思慕昔做法图解 如何做芒果思慕昔最美味

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芒果思慕昔的做法步骤图,芒果思慕昔怎么做好吃

用料  

主料
芒果 100克
香蕉 50克
冷藏牛奶 100克
装饰辅料
杏仁片 适量
椰蓉 一勺
蓝莓 2-3个
黑莓 2-3个
树莓 1-2个
蔓越莓干 1勺

芒果思慕昔的做法  

  1. 1.准备好所有需要用到的食材,芒果香蕉提前冷冻一小时口感更佳

    芒果思慕昔的做法步骤图,芒果思慕昔怎么做好吃 第2张
  2. 2.芒果去皮去核后再称重,香蕉去皮称重即可,然后分别切成一英寸左右的块状备用

    芒果思慕昔的做法步骤图,芒果思慕昔怎么做好吃 第3张
  3. 3.按照牛奶、芒果、香蕉的顺序依次放入vitamix的搅拌杯中,并盖好杯盖

    芒果思慕昔的做法步骤图,芒果思慕昔怎么做好吃 第4张
  4. 4.开启机器开关,将转速从1逐渐加到10档

    芒果思慕昔的做法步骤图,芒果思慕昔怎么做好吃 第5张
  5. 搅拌50秒左右到细腻顺滑即可

    芒果思慕昔的做法步骤图,芒果思慕昔怎么做好吃 第6张
  6. 5.将搅打好的思慕昔倒入略深的碗中,然后装点上凤梨、蔓越莓、黑莓、树莓、蓝莓、椰蓉等食材,再把点睛之笔的百香果的果肉浇在上面就好啦。

    芒果思慕昔的做法步骤图,芒果思慕昔怎么做好吃 第7张

小贴士

芒果有“热带水果之王”的美称,营养价值高,其中维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍,维生素C的含量也超过桔子、草莓。最后装饰的凤梨不仅颜值高,同时几乎含有所有的人体所需的维生素以及16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收;其中丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。这款思慕昔因为易氧化,建议做好尽快饮用哦!