喜欢吃面食的不如自己来一发，外面的又贵又不卫生呢😁😁
用料
| 猪肉 | 200g |
| 甜面酱 | 40g |
| 豆瓣酱 | 20g |
| 葱 | 两颗 |
| 姜 | 两片 |
| 蒜 | 两粒 爱吃蒜的➕ |
| 开水 | 适量 |
| 面条 | 适量 |
| 蔬菜 | 按自己喜好 黄瓜西红柿 豆芽随意 |
| 豆腐干 | 五香的味好 |
猪肉剁馅
豆腐干切小丁
切葱花
切蒜片
姜剁碎末![懒人炸酱面 蓝馨天天吃不腻的做法步骤图 第2张]( "懒人炸酱面 蓝馨天天吃不腻的做法步骤图 第2张")
热锅入油 ，油量比正常炒肉多一倍，四成热时入肉糜，翻炒入姜末，放入豆瓣酱和甜面酱，翻炒均匀后放适量水，倒入碎豆干，小火慢熬，油酱分离时熄火盛出 ，备用
![懒人炸酱面 蓝馨天天吃不腻的做法步骤图 第3张]( "懒人炸酱面 蓝馨天天吃不腻的做法步骤图 第3张")
煮面条 ，面条煮熟后，过一遍冷水，讲究点的先冷一壶凉白开
![懒人炸酱面 蓝馨天天吃不腻的做法步骤图 第4张]( "懒人炸酱面 蓝馨天天吃不腻的做法步骤图 第4张")
黄瓜切丝、豆芽焯水，西红柿切片，随意搭配于面条之上
将之前熬制的炸酱倒在黄瓜丝上面，放几个蒜片，我不爱吃所以没放，不过养生学上蒜片放置15分钟后吃对人体是极好的😝😝😝
拌一拌，开吃吧，菜都可以不用做了😁😁
