生菜鸡胸肉美味好吃的做法大全，生菜鸡胸肉做法图解 如何做生菜鸡胸肉最美味

又被我解锁了鸡胸肉的一种神仙吃法
蛋白质爆表的鸡胸肉，不腥也不柴，低卡高蛋白，真的超赞😋
减脂的人也可以实现吃肉自由，这样吃太可了

用料  

生菜鸡胸肉的做法  

1. 鸡胸肉500克，洗净切小丁

2. 加料酒10克

3. 生抽15克

4. 蚝油10克

5. 盐4克

6. 黑胡椒粉2克

7. 搅拌均匀，盖好，放入冰箱过夜腌制

8. 平底锅放橄榄油，小火加热，放入鸡丁

9. 小火煎至两面金黄

10. 出锅前放入白芝麻和孜然粉调味，喜欢吃辣的可以加点辣椒面味道更赞👍🏻

11. 摆放生菜，超级简单有没有？

12. 包起来吃，真香

13. 我用的这款生菜

14. 学名～绿牛油生菜又称奶油生菜，是一种球生菜类型的生菜，以其光滑、松散、柔软的叶子而闻名。牛油生菜比一般生菜更绿，叶子更软，更光滑。叶子光滑油亮，好像涂了一层油脂似的，才叫牛油生菜，外形类似娃娃菜，只是更绿些。由于它的美味，这个生菜往往保存在超市的塑料容器内，以防止意外擦伤。牛油生菜在许多菜肴中都很有用，营养丰富，可以很容易地添加到沙拉和三明治。生菜的精致叶子也可以用来包裹其他食物，形成富含营养的低碳水化合物包装。