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减脂期必备鸡胸肉丸美味好吃的做法大全,减脂期必备鸡胸肉丸做法图解
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人气:2.4W
用料
鸡胸肉
250g
洋葱
半个
蔬菜比如胡
萝卜
西
蓝花
等
少量
鸡蛋
1个
红薯淀粉或者
玉米
淀粉
10克
料
酒
1勺
胡椒粉
2克
酱油
1勺
减脂期必备鸡胸肉丸的做法
鸡胸肉加入各种调料搅拌机打碎,加入蔬菜,继续打碎
锅里放生姜,料酒,微微冒泡后,挤出丸子,放入水中,转小火
煮熟后,放入冷水,吃不完冷冻
TAGS:
减脂期
鸡胸肉
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