「滋阴下火」无花果花胶骨头汤美味好吃的做法大全，「滋阴下火」无花果花胶骨头汤做法图解

90年后的老呀姨把奶茶换成养生汤。

无花果有清‮解热‬毒，化痰‮湿去‬的功效，配花胶更可以滋补养颜，补充胶原蛋白，抗衰老。

用料  

【滋阴下火】无花果花胶骨头汤的做法  

1. 先提前一天把花胶泡发好。
   这里也简单说说花胶的泡发方法吧。
   1⃣清水泡6-8小时
   2⃣隔水蒸3-5分钟
   3⃣继续清水泡8-10小时
   怕腥的宝宝记得放姜，全程放冰箱，每4小时换一次水。

2. 洗干净，切开

3. 再依次在汤煲加入清洗好的骨头、切好的姜片、海底椰、枸杞，先煲一小时后。
   一时候后再把花胶放进汤煲里。
   整个过程2小时就可以美味出炉了。

4. 不懂的可以加wechat。