「煲汤」北沙参无花果排骨汤-滋阴润肺养胃美味好吃的做法大全，「煲汤」北沙参无花果排骨汤-滋阴润肺养胃做法图解

霜降是秋冬季节的转折点，气肃而霜降。
我一定是生长于成都的假广东人，总是觉得应该在各个节气、身体的不同状态煲相应的汤。

煲出来 汤清甜不腻，秋燥时喝起来非常舒服～

用料  

【煲汤】北沙参无花果排骨汤-滋阴润肺养胃的做法  

1. 过程很简单：
   排骨焯水后，和所有的材料一起炖。
   我是用的隔水炖，所以是直接用大盅加满水后炖3个小时。
   早上出门时预约，晚上下班就可以喝到啦～

2. 无花果

3. 玉竹

4. 北沙参