地道的美容养颜汤怎么做,如何烹饪美容养颜汤才更好吃

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美容养颜汤的做法图解 美容养颜汤的做法步骤

食材介绍】在中医的治疗理念中,桃胶皂角米雪燕是含有多种营养的食品,它能有效补充人体所需的胶原蛋白,达到紧致肌肤的效果,能使肌肤光滑嫩滑。而且能有效调节人体各器官,具有安心益气、养心通脉、通肠道的作用。桃胶具有一定的养颜作用,可用于清血降脂、排毒润肤。还能有效补水保湿,润肠通便,具有一定的减肥效果。
银耳既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。银耳具有肝脏解毒、清热健胃、增加免疫力等功效。
1、肝脏解毒 银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用,对老年慢性支气管炎、肺源性心脏病有一定疗效。
2、清热健胃 银耳是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对于阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人,是一种良好的补品。
3、美容祛斑 银耳富有天然特性胶质,加上其滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
4、减肥 银耳含膳食纤维,可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。
5、增加耐受力 银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

用料  

红枣 3颗
云南野生银耳 16朵
蜂巢糖 13克
桃胶 6克
皂角米 9克

美容养颜汤的做法  

  1. 配方

    美容养颜汤的做法图解 美容养颜汤的做法步骤 第2张
  2. 浸泡一夜后清洗干净的云南野生白木耳

    美容养颜汤的做法图解 美容养颜汤的做法步骤 第3张
  3. 浸泡一夜后清洗干净的桃胶和皂角米

    美容养颜汤的做法图解 美容养颜汤的做法步骤 第4张
  4. 浸泡一夜后清洗干净的配方

    美容养颜汤的做法图解 美容养颜汤的做法步骤 第5张
  5. 蜂巢糖

    美容养颜汤的做法图解 美容养颜汤的做法步骤 第6张
  6. 电陶炉玻璃壶启动60分钟,慢火先煮白木耳30分钟后再放桃胶和皂角米以及蜂巢糖一起炖,熬出胶质后即可享受甜品。喜欢更软的就花1小时30分钟慢火熬!

    美容养颜汤的做法图解 美容养颜汤的做法步骤 第7张
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