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孕妇产妇必备鱼汤不加鸡精味精不加奶
用料
一碗鱼汤的做法
食材备好,鱼沥干水分
小火炒散
加水,放葱段,姜片,水开后加料酒,滴入白醋
大火熬着20-30分钟左右,捞出鱼骨
鱼骨过滤干净。放入豆腐
中火8分钟左右即可。
出锅加盐少许
孕期产后必备