孕妇能吃的菠萝蒜蓉小龙虾美味好吃的做法大全,孕妇能吃的菠萝蒜蓉小龙虾做法图解

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孕妇能吃的菠萝蒜蓉小龙虾的做法步骤图

怀孕23周了,嘴馋想吃小龙虾🦞,外面洗的不干净,于是打算自己在家做一份

用料  

小龙虾 1.5斤
蒜10-12
八角 2个
香叶 1片
6片
酱油 适量
糖2
大葱1
纯净水 适量
盐 适量
菠萝 半

孕妇能吃的菠萝蒜蓉小龙虾的做法  

  1. 菠萝🍍切丁,蒜🧄 小米辣 打成末(不能太碎)大葱 姜片 香叶 八角 备用

    孕妇能吃的菠萝蒜蓉小龙虾的做法步骤图 第2张
  2. 小龙虾🦞用清水多冲洗几遍,然后放入清水里加盐泡半个小时再清理,清理完的小龙虾多刷几遍放盆备用

    孕妇能吃的菠萝蒜蓉小龙虾的做法步骤图 第3张
  3. 锅里倒油,多倒一点,油热之后,倒入小龙虾🦞炸至红色捞起

    孕妇能吃的菠萝蒜蓉小龙虾的做法步骤图 第4张
  4. 开小火,倒入蒜蓉翻炒至香味,倒入小米辣,加糖,生抽,老抽(少许),盐,准备好的香料和葱姜,继续翻炒后开大火,倒入小龙虾🦞翻炒

    孕妇能吃的菠萝蒜蓉小龙虾的做法步骤图 第5张
  5. 倒入菠萝后翻炒

    孕妇能吃的菠萝蒜蓉小龙虾的做法步骤图 第6张
  6. 加水,水没过小龙虾即可,开大火煮开收汁

    孕妇能吃的菠萝蒜蓉小龙虾的做法步骤图 第7张
  7. 煮差不多后起锅,小龙虾就完成✅

    孕妇能吃的菠萝蒜蓉小龙虾的做法步骤图 第8张
  8. 小龙虾吃完,可以再煮一碗面拌着蒜蓉吃

    孕妇能吃的菠萝蒜蓉小龙虾的做法步骤图 第9张

小贴士

孕妇可以少吃,但也不能多吃哦~

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