天气好，心情好！十分钟给自己做一个饱腹感十足的早餐，一天精神爽☀️
❤️准备食材：
1. 两片面包片，煎蛋一片，火腿片少许芝士片一片，酸黄瓜一根切片，沙拉和芥末酱少许
2.低脂酸奶一杯，少许水果
❤️太简单了吧，这样的早餐吃不腻哟！
用料
| 煎蛋 | 一片 |
| 芝士片 | 一片 |
| 火腿片 | 少许 |
| 面包片 | 两片 |
| 酸黄瓜 | 一根 |
| 沙拉酱 | 少许 |
| 芥末酱 | 少许 |
饱腹感十足滴早餐的做法
加自己喜欢的料
![饱腹感十足滴早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "饱腹感十足滴早餐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
小贴士
1.面包片烤一下会酥
2.三明治里的酸黄瓜是要切片滴 替代了番茄
简单易学的饱腹感十足滴早餐美食做法
厨艺录
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