超级快手早餐牛奶水果燕麦美味好吃的做法大全,超级快手早餐牛奶水果燕麦做法图解

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超级快手早餐牛奶水果燕麦的做法步骤图

最近在健身,水果不能多吃又不想舍弃,所以每天早上都是各式各样的早餐牛奶水果燕麦。
水果可以自由搭配,我家是两个人吃,基本上每人两种水果,各半个就OK,这样的份量可以直接撑到中午不饿哦。
如果是自己一个人吃,可以将剩下的俩半个水果带到办公室,作为两餐之间的加餐。
水果建议用比较软的,香味相对比较浓的,例如香蕉,橙子,芒果,草莓这些。
坚果可以添加几颗,杏仁,核桃这些都可以。
为了增加丰富的口感,我还会加点蜜饯,葡萄干,蔓越莓干,自制橙皮糖都可以。

用料  

燕麦片
牛奶
坚果
水果
蜜饯

超级快手早餐牛奶水果燕麦的做法  

  1. 水煮开,加入燕麦,煮好后加入一勺奶粉搅拌均匀。加入其它材料即可食用。

    超级快手早餐牛奶水果燕麦的做法步骤图 第2张
  2. 早餐牛奶水果麦片

    超级快手早餐牛奶水果燕麦的做法步骤图 第3张
  3. 早餐麦片

    超级快手早餐牛奶水果燕麦的做法步骤图 第4张
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    超级快手早餐牛奶水果燕麦的做法步骤图 第6张
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    超级快手早餐牛奶水果燕麦的做法步骤图 第8张
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