试制次数:一次
食用份量:一家四口
制作时长:二十分钟
实际口味:★★★★
料理实用度:★★★★☆
一人食便当:麻烦加个蛋,肠仔/培根/火腿片 夹进去,配碗汤会更好哦~
用料
全麦吐司 | 5片 |
东远金枪鱼罐头 | 一罐 |
生菜 | 一颗 |
沙葛 | 5片 |
丘比沙拉汁(焙煎沙拉口味) | 25ml |
保鲜膜 | 一卷 |
✿早餐✿超高颜值三明治的做法
生菜、沙葛氽水沥干,切碎备用
金枪鱼沥油倒入大碗和沙葛生菜拌匀
倒入焙煎芝麻沙拉汁,搅拌均匀
拿出一篇全麦吐司,铺在保鲜膜上,平铺刚弄好的馅,盖上另一片全麦吐司,用保鲜膜捆紧。
拿锋利的刀对半切开装盘,配上一杯豆浆,完美~
小贴士
▷用保鲜膜包紧一丢丢会更好切哦~