寝室减肥早餐|十分钟燕麦牛奶蛋羹美味好吃的做法大全,寝室减肥早餐|十分钟燕麦牛奶蛋羹做法图解

厨艺录 人气:1.9W
寝室减肥早餐|十分钟燕麦牛奶蛋羹的做法步骤图

天冷减肥就应该吃热乎乎的早

用料  

燕麦 两勺
牛奶 一袋
鸡蛋 一个

寝室减肥早餐|十分钟燕麦牛奶蛋羹的做法  


  1. 准备好材料

    寝室减肥早餐|十分钟燕麦牛奶蛋羹的做法步骤图 第2张

  2. 水煮沸后 放入燕麦
    (喜欢浓稠就多放点 我用的即食燕麦)

    寝室减肥早餐|十分钟燕麦牛奶蛋羹的做法步骤图 第3张
  3. 煮沸后 再放入牛奶
    奶香味很浓 我用的鲜奶
    喜欢甜的可以自己放甜牛奶

    寝室减肥早餐|十分钟燕麦牛奶蛋羹的做法步骤图 第4张
  4. 有奶泡了 再放入打散的鸡蛋
    倒的时候 转着圈倒
    容易出花

    寝室减肥早餐|十分钟燕麦牛奶蛋羹的做法步骤图 第5张

  5. 最后等几秒钟 定型了
    再用勺子轻轻波动

    寝室减肥早餐|十分钟燕麦牛奶蛋羹的做法步骤图 第6张
推荐文章
最近文章
猜你喜欢