简单易学的早餐吞拿鱼吐司美食做法

新手第一次做也不难！这款吐司简单、易做、好吃，而且营养丰富是关键！

用料  

早餐吞拿鱼吐司的做法  

1. 预备1
   把吞拿鱼肉从罐头中取出，滤去油/水；放入碗中，用叉子尽量弄碎；
   将蛋黄酱和玉米加入，充分拌匀备用。

2. 预备2
   把玉米粒抄水15秒，略熟即可，不用煮太久。这样可以保持玉米粒的鲜甜和脆口，还有汁水。

3. 预备3
   培根---略煎制或烤制，有肥油流出即可，不用煎的太过焦脆。

4. 预备4
   黄瓜切小圆片、番茄切大圆片，备用。

5. 处理吐司---将吐司四个边都切掉（无边吐司可省掉这一步）；此前烤箱调到200。C预热好，这时把吐司放在烤箱中下层烤3-5分钟，至吐司表面有微微焦黄色。

6. 在吐司上抹上吞拿鱼酱，盖上一片吐司；送入烤箱，200度烤2-3分钟，至芝士片融化即可（机智的我只放了半片芝士在每片吐司上，为了节省成本而美其名曰控制热量…我不会告诉你）（捂嘴）

7. 这是加了芝士烤完后的样子。

8. 此时在一边加上番茄片，另一边加上黄瓜片；再加生菜叶，加煎好的培根片；用吞拿鱼酱做黏合剂；将两片吐司扣到一起，微微压紧。（做无边吐司时忘了留皂片，这是后来做有边吐司时拍的，一个意思哈～）

9. 从中间一切为二，这时可以享受营养美味的早餐啦：）

小贴士

无
本菜谱tips都在步骤里教完了。
此处空余…一百八十个字符凸^-^凸