无面粉低脂鲜蔬披萨美味好吃的做法大全,无面粉低脂鲜蔬披萨做法图解

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无面粉低脂鲜蔬披萨的做法步骤图

想吃披萨,没有烤箱不会烘焙没时间又怕变胖?试试这款无面粉低脂鲜蔬披萨吧! 蔬菜的清香,芝士的奶香,不论闻着吃着还是吃了后,都让你的身心很快乐! 一起动手做吧~

用料  

洋葱 半个
纯肉香肠 1根(50克)
萝卜 半个
土豆 1个
青甜椒 1个
红彩椒(大) 半个
黄彩椒(大) 半个
安佳芝士片 2片(50克)
鸡蛋 4个
黑胡椒 适量
适量
适量

无面粉低脂鲜蔬披萨的做法  

  1. 准备基本食材

    无面粉低脂鲜蔬披萨的做法步骤图 第2张
  2. 三色甜椒切丁

    无面粉低脂鲜蔬披萨的做法步骤图 第3张
  3. 土豆胡萝卜洋葱切丝 纯肉香肠对半切后再切片状

    无面粉低脂鲜蔬披萨的做法步骤图 第4张
  4. 磕四个鸡蛋 准备2片安佳芝士片(50克)

    无面粉低脂鲜蔬披萨的做法步骤图 第5张
  5. 鸡蛋打散后加入撕碎的芝士片,搅拌均匀

    无面粉低脂鲜蔬披萨的做法步骤图 第6张
  6. 炒锅热锅后倒油,放入土豆丝胡萝卜丝,炒6分熟

    无面粉低脂鲜蔬披萨的做法步骤图 第7张
  7. 加入香肠片,炒半分钟

    无面粉低脂鲜蔬披萨的做法步骤图 第8张
  8. 再加入三色甜椒和洋葱丝炒半分钟,加黑胡椒和盐调味

    无面粉低脂鲜蔬披萨的做法步骤图 第9张
  9. 关火,1分钟后,倒入鸡蛋芝士混合液,搅拌均匀

    无面粉低脂鲜蔬披萨的做法步骤图 第10张
  10. 另起不沾平底锅,热锅倒油后,倒入炒锅内的混合物,平铺均匀。小火慢煎,多次盖盖熟即可。

    无面粉低脂鲜蔬披萨的做法步骤图 第11张
  11. 切件享用。低脂健康,蔬菜的清香,芝士的奶香,别提多好吃! 关键还吃不胖!

    无面粉低脂鲜蔬披萨的做法步骤图 第12张
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