虫草花炖花胶(平补不燥)美味好吃的做法大全,虫草花炖花胶(平补不燥)做法图解

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虫草花炖花胶(平补不燥)的做法步骤图

哈哈这汤特别适合在秋天喝,不寒不燥,补肺养胃,美颜補虚..
秋天比较干燥,而这汤对秋季的干咳,补肺补气管,特别好..
而花胶..无论哪种吃法,长期吃下来,必定会发现胃有好转,气色也变好了~


「这是1~2人以上的份量,人多可加量」
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用料  

瘦肉 50~100g
虫草花 10~15g
干花胶(鱼胶) 15~25g
红枣 2粒
1片

虫草花炖花胶(平补不燥)的做法  

  1. 花胶提前泡发;
    红枣去核;
    虫草花洗干净;
    瘦肉焯水;
    姜片;

    虫草花炖花胶(平补不燥)的做法步骤图 第2张
  2. 把所有食材倒进炖盅,
    加一碗水,
    若是电子炖盅,水开后调2-2.5h,
    若煤气炉,大火转小小火,炖2.5h

    虫草花炖花胶(平补不燥)的做法步骤图 第3张
  3. 炖好后加少量盐,即可~
    虫草花的香味能完全盖住花胶的腥味,味道香浓,好的花胶也会久炖不烂,入口滑韧..

    虫草花炖花胶(平补不燥)的做法步骤图 第4张

小贴士

1: 用心写下厨房,一是为了分享美食,二是为了让我的客人看看怎么更好地炖煮补品,发挥好补品的功效~

「这是1人以上的份量,人多可加量」
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