把零食系冰粉吃出健康早餐感觉美味好吃的做法大全,把零食系冰粉吃出健康早餐感觉做法图解

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把零食系冰粉吃出健康早餐感觉的做法步骤图

儿子喜欢吃冰粉,我喜欢饱腹感强的早餐,做了这个,完美!
内部材料组合多样随意。
英国进口维多麦小饼,膳食纤维丰富,通肠效果特别好。

用料  

冰粉 16克
维多麦小饼 6块
1000克
糖水 30克
葡萄干 20克
花生碎 20克
芝麻 5克

把零食系冰粉吃出健康早餐感觉的做法  

  1. 水烧开,放入冰粉,搅拌冷却
    我是晚上准备早上吃

    把零食系冰粉吃出健康早餐感觉的做法步骤图 第2张
  2. 加入红糖水,也可以替换成蜂蜜水

    把零食系冰粉吃出健康早餐感觉的做法步骤图 第3张
  3. 加入花生碎,山楂碎,葡萄干,其他新鲜水果粒等皆可。

    把零食系冰粉吃出健康早餐感觉的做法步骤图 第4张
  4. 加入维多麦小饼碎,开吃!比原版牛奶冲泡好吃多了✧٩(ˊωˋ*)و✧

    把零食系冰粉吃出健康早餐感觉的做法步骤图 第5张
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