孩子不喜欢喝有豆渣的豆浆,所以把豆渣过滤了,倒掉怪可惜的,为了营养全面,老母亲经过多次实验,做成这版豪华豆渣饼。
用料
豆渣 | 一碗 |
猪肉末 | 20克 |
鸡蛋 | 1个 |
葱花 | 少许 |
洋葱 | 1/4 |
黑芝麻 | 少许 |
番薯粉 | 三小勺 |
胡萝卜 | 1根 |
辣椒粉 | 1小勺 |
黑胡椒/白胡椒 | 少许 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
豪华版豆渣饼的做法
黄豆加上红皮花生一起泡一晚上。看个人喜好哦。
泡发好的豆豆们加水一起打成豆浆。
用过滤的东西过滤出豆渣。我用这个面粉筛。
题外话
豆浆烧开3~5分钟做豆浆喝。你是甜党还是咸党?滤出来的豆渣。
所有的材料集合。
切碎倒进去跟豆渣放一起。
打入一个鸡蛋,倒入三小勺番薯粉或者淀粉加入适量的盐和糖一起搅拌。
放入黑芝麻,辣椒粉,葱花一起搅拌。
碾一些黑胡椒白胡椒进去再搅拌。不喜欢的可以跳过。
搅拌成这个样子,有点黏性但是又不太干。太干的话加一丢丢水。不要太多,稀了煎不成型。
热锅放油,油三四成热转一会小火。
舀一调羹的豆渣料放进锅里。
摊平成圆形,心型随便什么型。总之就要平整。
中小火慢慢煎,这时候先不要翻动。
大致底面变硬了,晃一下锅。
底面变硬再翻面。
另一面也是中小火煎。
反复煎两三遍。
完全熟了就出锅装盘。
小贴士
加番薯粉或淀粉能让口感顺滑。