6月中旬的沈阳,微风徐徐,天气是各种的舒服,前一天下雨,第二天是个完美的晴天,提前和小伙伴们约好去野餐,就在沈阳棋盘山附近的一家咖啡店外,顺便还喝了超好喝的咖啡☕️,为了野餐准备了必不可少的三明治🥪,啊呜,也太太太好吃了吧,超简单的制作办法,送给大家!
用料
油浸金枪鱼 | 1罐 |
丘比甜沙拉酱 | 3勺 |
鸡蛋 | 6个 |
洋葱 | 半个 |
黑胡椒 | 2勺 |
盐 | 1小勺 |
桃李全麦切片面包 | 8片 |
西红柿 | 1个 |
生菜 | 1棵 |
蕃茄酱 | 适量 |
野餐必备—金枪鱼三明治的做法
鸡蛋煮好,过凉水后剥皮
鸡蛋切碎,金枪鱼切碎,拌在一起!洋葱切丁,用微波炉加热两分钟去辣味儿,然后拌入金枪鱼鸡蛋中。放入盐,黑胡椒,以及沙拉酱,拌匀,可以借助一次性手套,用手抓匀。西红柿切片,生菜洗净拎干。
可以起锅煎一个太阳蛋哦,放上切片面包,然后依次在面包上码上金枪鱼洋葱鸡蛋泥,西红柿片,生菜,煎蛋,然后继续生菜,挤上番茄酱,之后拿出另一片切片面包,一面抹上沙拉酱,封顶啦!
用保鲜膜包裹就可以啦,然后吃的时候,从中间切开,摆盘就可以了呢,味道超好,还有颜值,赶紧和小姐妹们约起来,来一波野餐趴吧!