福气满满的炮竹白菜美味好吃的做法大全,福气满满的炮竹白菜做法图解

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福气满满的炮竹白菜的做法步骤图

看到这道菜的形象逼真与惊艳;福气满满的炮竹白菜美味与颜值担当。
适合新年欢乐气氛与减脂需求担当,仿佛又回到了童年时、和小伙伴一起放炮竹烟花的新年欢快时光。

用料  

白菜 7片
肉馅 100g
黄瓜 50g
杏鲍菇 40g
青椒 10g
香油 2g
蚝油 4g
酱油 4g
5g
1克
胡椒 少许
玉米淀粉 5g
红椒葱末 各少许
葵花籽橄榄油 10g

福气满满的炮竹白菜的做法  

  1. 1,准备100g肉馅;50g黄瓜40g杏鲍菇10g青椒切成丁。

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第2张
  2. 2,调汁,5g料酒、酱油蚝油各4g、1g盐少许胡椒粉、2g香油。

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第3张
  3. 3,调汁放入肉馅中入味后再和青菜拌一起。

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第4张
  4. 4,拌均匀后再加5g玉米淀粉。

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第5张
  5. 5,拌均匀后分成大小相同的7个长条小馅料团,盖上保鲜膜放冰箱冷藏备用。

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第6张
  6. 6,取大白菜中间部分的7片,洗净备用。

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第7张
  7. 7,水煮开后加少许盐和油,放入白菜焯水。

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第8张
  8. 8,正反面各煮1分钟左右。

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第9张
  9. 9,捞出过凉水,再控干水份。

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第10张
  10. 10,取一片白菜,里面向上放入团好的内馅。

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第11张
  11. 11,把住一边两边轻轻卷起。

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第12张
  12. 12,向内卷起卷紧。

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第13张
  13. 13,卷紧收住两头。

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第14张
  14. 14,7个分别卷好,两个一组摆成倒v形状,摆成3组,最后一个白菜卷放底部中间,炮竹白菜完成整形。

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第15张
  15. 15,放入锅内开

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第16张
  16. 16,中火开锅蒸10分钟即可。

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第17张
  17. 17,再切少许青椒红椒葱末,备好10g葵花籽橄榄油或者玉米油,5g蒸鱼豉油。

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第18张
  18. 18,蒸好的白菜卷上摆上青椒葱末红椒,淋上蒸鱼豉油。

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第19张
  19. 19,热油淋上即可,像极了炮竹声声。

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第20张
  20. 20,炮竹白菜完成。

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第21张
  21. 炮竹白菜

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第22张
  22. 福气满满。

    福气满满的炮竹白菜的做法步骤图 第23张

小贴士

1,焯水白菜叶的时候不要超过2分钟,因为后期还得蒸,时间过长变软口感就不好吃了。
2,肉馅和蔬菜的比例是1:1,多吃菜。
3,有减脂需求的不要汤泡
4,每个的60g,3-4个就好。

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