用料
| 牛排 | 1块 |
| 秋葵 | 4 |
| 杏鲍菇 | 两根 |
| 黑胡椒碎 | 一些 |
| 味淋 | 一些 |
| 椒盐 | 一些 |
牛排便当的做法
牛排自然解冻
不要用微波炉解冻
牛排撒上椒盐摸均匀
加一点味淋摸均匀
静置一小时起
全部用黄油炒的
（随意用啥油）
炒秋葵 加了一些牛奶
炒杏鲍菇 加了一点椒盐 一点日本酱油 一点麻油
牛排黄油煎 加了一点味淋
生菜打底摆盘（可以包着牛排食用）
最后磨胡椒碎
加了一点白芝麻![牛排便当的做法图解 牛排便当的做法步骤 第2张]( "牛排便当的做法图解 牛排便当的做法步骤 第2张")
地道的牛排便当怎么做,如何烹饪牛排便当才更好吃
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