「阮的减脂厨房」秒杀肯德基的豪华版泡菜嫩牛五方美味好吃的做法大全,「阮的减脂厨房」秒杀肯德基的豪华版泡菜嫩牛五方做法图解

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「阮的减脂厨房」秒杀肯德基的豪华版泡菜嫩牛五方的做法步骤图

减脂不一定吃得很清淡
泡菜+牛里脊吃出减脂幸福感😆😆

用料  

牛里脊 50克
生肉火腿 1根
泡菜 若干克
全麦 1张

【阮的减脂厨房】秒杀肯德基的豪华版泡菜嫩牛五方的做法  

  1. 热锅热油爆蒜香放火腿炒熟,我的是齿物家的香肠,好吃~

    「阮的减脂厨房」秒杀肯德基的豪华版泡菜嫩牛五方的做法步骤图 第2张
  2. 平底锅,放一丢丢油,提前腌制好的牛肉炒熟

    「阮的减脂厨房」秒杀肯德基的豪华版泡菜嫩牛五方的做法步骤图 第3张
  3. 倒入泡菜,加点泡菜汁更好吃~还可以加芝士,妈诶三重享受!

    「阮的减脂厨房」秒杀肯德基的豪华版泡菜嫩牛五方的做法步骤图 第4张
  4. 换个盘子,先把面饼预热一下,烤到火候把炒好的菜搁里

    「阮的减脂厨房」秒杀肯德基的豪华版泡菜嫩牛五方的做法步骤图 第5张
  5. 卷吧卷吧,卷成一个五方,再小火煎一会儿封口让表皮脆一点就好啦!

    「阮的减脂厨房」秒杀肯德基的豪华版泡菜嫩牛五方的做法步骤图 第6张
  6. 切开超有食欲,早餐吃这些很有饱腹感,中午也不会吃多。

    「阮的减脂厨房」秒杀肯德基的豪华版泡菜嫩牛五方的做法步骤图 第7张
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