用料
牛肉 | 30克 |
意面 | 适量 |
海鲜菇 | 适量 |
彩椒 | 适量 |
蛋清 | 1个 |
小番茄 | 4-5个 |
玉米淀粉 | 1/3瓷勺 |
玉米 | 一勺 |
西兰花 | 1朵 |
宝宝辅食~肉酱意面的做法
牛肉切粒加入生粉和蛋清拌匀,小番茄去皮切碎,彩椒切粒,海鲜
玉米的意面煮熟放碗里备用
因为用了蛋清,蛋黄我直接炒熟
放在意面上面
西兰花煮熟切碎倒在鸡蛋上
先把番茄炒成酱盛出,另起锅炒肉变色放入彩椒和海鲜菇炒软倒入少量水焖熟,最后倒入自制番茄酱炒均匀,差不多收干水分
倒在意面最上面,拌均匀就可以了,配菜可以随意哈