用料
鸡蛋 | 1个 |
一岁五个月宝宝正餐的做法
1猪肉绞成肉末,加一小块豆腐杂碎,加点盐,葱花,香菇虾皮粉,一丢丢酱油和香油搅拌上劲.
2番茄去皮切小块,锅里加一点点油,炒出汤汁加一些水,挤成的肉丸子下汤里煮即可,出锅前我放了一点点紫菜,可不放
3南瓜切片蒸熟即可,蒸之前可以放一点油盐,也可不放1牛腩切小块冷水下锅,放入姜片煮出血沫捞出洗干净
2番茄开水烫一下去皮切块炒出汤汁,放牛腩一起翻炒,放入姜片,加入开水,放入炖锅炖软烂即可,炖的差不多加点盐再炖会就可以了
3鲈鱼清蒸,取中间背上比较厚的那段没有啥刺虾滑就是鲜虾打成肉泥,放入喜欢的蔬菜搅拌,做法同上面的肉丸子一样
早上做的牛肉小包子当早饭,一次两个,冻在冰箱
1牛肉出了血水够放入炖锅,加点姜片,慢慢炖,放山药胡萝卜一起
2虾肉打成肉泥,放入喜欢吃的蔬菜打成泥,搅拌,放点盐,香菇粉,一点点酱油,香油,葱花,我加了一个蛋,可不加,挤到模具蒸熟即可这个和上面做虾肠一样,这个加了点面粉,放入裱花袋,锅里汤汁烧开,裱花袋挤进去,粗细根据自己喜欢剪开口子
这个简单,水煮面,虾肠之前做好的,冻在冰箱
做法同上差不多
1牛肉打成泥,加盐 虾皮粉 酱油一点点,香油 平底锅刷油,用铲子弄一块两年小火煎成型即可,煎熟了可直接吃,不用下一步
番茄去皮炒出汤汁,加一点点水,放入煎好的牛肉饼,汤汁收干即可做法同上差不多,食材换了一下
茄子切薄片,加点茶油,一点点盐调味,蒸熟即可
炖的鸡汤,鸡腿肉撕碎
小土豆蒸熟,压成泥,加一个蛋,放点胡萝卜沫或者西兰花沫搅拌,放点盐,香菇虾皮粉,葱花,香油,调料根据自己喜好接收程度,我家一岁前没加过盐
平底锅刷油,弄一小坨锅里按平,两面煎至金黄即可,全程小火
出锅切小块,我放了一点黑芝麻酱,可不放做法同上差不多
这个简单,用鸡汤煮的面,放点喜欢的蔬菜
鸡肉切沫锅里加点油翻炒,加南瓜西兰花,放自己喜欢的蔬菜都可以,加入煮好的米饭,加一点水,上面放了一片奶酪,盖上锅盖,汤汁收干即可
就是肉末汤面
和上面土豆饼类似
丸子做法同上,换个食材
1肋排冷水下锅加姜片去除血水洗干净
2锅里放油,一点冰糖炒至焦糖色,排骨下去翻炒上色,加入开水,放入姜片,土豆块,快熟了放入盐,炖至软烂即可