豆角又名豇豆、 长豇豆、 带豆。富含蛋白质、 胡萝卜素、 营养价值高,口感好,是我们北方餐桌常见菜。
夏天的北方餐桌最常见应该是各种蒸菜,多多的蒜泥,酸酸辣辣,爽口又开胃~
用料
豇豆 | 200克 |
面粉 | 15克左右 |
大蒜 | 5瓣 |
酱油 | 2勺 |
蚝油 | 0.5勺 |
米醋 | 3勺 |
油泼辣子 | 1勺 |
酸辣蒸豆角的做法
准备所有食材调料
豆角洗净切段
加入面粉拌匀,每根豆角都沾上面粉
蒸锅上气后蒸七八分钟,取出晾凉备用
准备料汁:大蒜拍碎加半勺蚝油
➕2勺酱油
➕3勺米醋
➕1勺油泼辣子
倒入晾凉的蒸豆角拌匀装盘