闲暇时作来尝尝，美味健康。适合全家人分享
用料
| 番茄 | 2个 |
| 大米 | 适量 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 火腿 | 适量 |
| 西兰花 | 1/4颗 |
| 彩椒 | 1/4颗 |
| 调和油 | 1-2滴 |
| 盐 | 适量 |
将所有配料洗净。除番茄外，均切成小粒粒（多小看心情，个人喜好越小越入味）备用。番茄顶部十字切口
将适量米洗净，放入电饭锅内，加水至平时正常煮饭的用量。
将第一步中准备好的各色小粒粒铺在米上，再将番茄放在中央，加入油和适量盐
![番茄焖饭（电饭锅版）的做法步骤图 第2张]( "番茄焖饭（电饭锅版）的做法步骤图 第2张")
按电饭锅正常煮饭程序。煮好后打开盖，撕掉番茄皮，将番茄捣碎，和所有材料、米饭一起搅拌。盛出，吃！
![番茄焖饭（电饭锅版）的做法步骤图 第3张]( "番茄焖饭（电饭锅版）的做法步骤图 第3张")
小贴士
盐的多少要根据火腿的咸度决定