大家好,我是想教给更多人吃出健康的董姐。又到了天气特别热的季节了,尤其现在芒种季节,天气干热,每天刮干热风,身体内的水分流失的快,很多人都喜欢喝酸梅汤来解暑,今天我就把多年来为家人做酸梅汤的方子献给大家!都是普通的食材,简单方便、绿色健康。
用料
乌梅 | 4粒 |
山楂 | 15片 |
薄荷 | 1捏 |
陈皮 | 1捏 |
洛神花 | 5朵 |
甘草 | 1捏 |
西青果 | 8粒 |
冰糖 | 适量 |
桂花 | 1捏 |
水 | 2000-2500千克 |
天气炎热,酸梅汤怎么做才解暑?我来教你。(董姐美食)的做法
大家好,我是想教给更多人吃出健康的董姐。又到了天气特别热的季节了,尤其现在芒种季节,天气干热,每天刮干热风,身体内的水分流失的快,很多人都喜欢喝酸梅汤来解暑,今天我就把多年来为家人做酸梅汤的方子献给大家!都是普通的食材,简单方便、绿色健康。
用料
乌梅 | 4粒 |
山楂 | 15片 |
薄荷 | 1捏 |
陈皮 | 1捏 |
洛神花 | 5朵 |
甘草 | 1捏 |
西青果 | 8粒 |
冰糖 | 适量 |
桂花 | 1捏 |
水 | 2000-2500千克 |
天气炎热,酸梅汤怎么做才解暑?我来教你。(董姐美食)的做法