减脂好伴侣：健康无添加酸奶美味好吃的做法大全，减脂好伴侣：健康无添加酸奶做法图解

市售的酸奶有很多添加，自己做的酸奶健康干净，是我们家365天必备的奶制品。

用料  

减脂好伴侣：健康无添加酸奶的做法  

1. 所有容量干净无油。强烈建议用全脂牛奶会香很多。首先将牛奶加热。

2. 牛奶加热在42到45度之间。不要超过45度。

3. 加入酸奶发酵剂，一般1000毫升牛奶一克发酵剂。

4. 装入酸奶瓶，放入酸奶机或电饭煲，保温6小时。

5. 大多数电饭煲都有自制酸奶功能。

6. 也可以用酸奶机，这是买发酵剂送的。

7. 6小时后放入冰箱中冷藏4小时后再吃，风味最好。加入葡萄干和蔓越莓，味道好极了。

小贴士

牛奶的温度是关键。