不爱吃冰,但健身教练很爱吃 就研究研究 做给她吃
上次做给她的是淡奶油版的 有冰渣
这次做出来的非常成功 绵密的口感
用料
牛奶 | 250毫升 |
蛋黄 | 3个 |
细砂糖 | 根据个人喜好 |
芒果 | 两个 |
酸奶 | 200克 |
芒果冰激凌(低脂版)的做法
蛋黄➕白糖放奶锅里搅拌均匀,加入牛奶,开最小火,不停搅拌,不让锅沸腾
温热的牛奶液➕芒果果肉➕酸奶两盒一起搅拌后 倒入保鲜盒
冻一晚即可享用
做出来的芒果冰 类似冰沙的口感
白糖 根据自己的喜好调整
无淡奶油 低卡
小贴士
冰的东西还是要少吃 容易湿热。。☺