健康小点心:香蕉藜麦南瓜泥granola美味好吃的做法大全,健康小点心:香蕉藜麦南瓜泥granola做法图解

厨艺录 人气:2.67W
健康小点心:香蕉藜麦南瓜泥granola的做法步骤图

某一次做红薯泥muffin多了红薯泥和香蕉泥,就混合了麦片烤了一烤,没想到就成为了固定菜谱了。很简单很便宜很好吃😋

用料  

燕麦片 1-2 cup
藜麦 1 cup
红薯泥/南瓜泥 1 cup
香蕉泥 0.5 cup
椰子片(灵魂!) 适量
花生酱 适量
cinnamon 适量
一点点
一点点 抹盘子用
坚果 适量

健康小点心:香蕉藜麦南瓜泥granola的做法  

  1. 红薯/南瓜弄熟,和香蕉泥打碎混合

    健康小点心:香蕉藜麦南瓜泥granola的做法步骤图 第2张
  2. 燕麦

    健康小点心:香蕉藜麦南瓜泥granola的做法步骤图 第3张
  3. 藜麦

    健康小点心:香蕉藜麦南瓜泥granola的做法步骤图 第4张
  4. 花生酱 坚果 看喜好。椰子片绝对是灵魂,一定要加😜

    健康小点心:香蕉藜麦南瓜泥granola的做法步骤图 第5张
  5. 烤盘抹油,把材料放进去拌均匀。150摄氏度,烤到自己喜欢吃的程度,我一般是30分钟,15分钟的时候翻面搅拌下。

    健康小点心:香蕉藜麦南瓜泥granola的做法步骤图 第6张
  6. 30分钟是这种略微金黄的感觉。喜欢再脆的可以加时间

    健康小点心:香蕉藜麦南瓜泥granola的做法步骤图 第7张

小贴士

红薯/南瓜一般够甜可以不用加糖,喜欢甜口的也可以撒一点在表面。

推荐文章
最近文章