用料
| 花生 | |
| 薏米 | |
| 白莲 | |
| 红米 | |
| 糯米 | |
| 黑米 | |
| 红片糖或者红糖 |
洗净下锅炖1.5-2小时后放入红片糖，再炖10分钟即可
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粗粮糖水美味好吃的做法大全，粗粮糖水做法图解 如何做粗粮糖水最美味
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