最近婆婆口干明显,医生建议多喝一些葛根粉,买了一大罐同仁堂的葛根粉,我就跟着凑热闹一起喝起来。
葛根的作用,百度云:解肌退热,生津止渴,透疹,升阳止泻,通经活络,解酒毒。
冲调的时候先用等量凉白开搅拌溶解,然后用滚烫的开水一边冲一边搅拌,就可以成糊糊状了。
同理水变成牛奶,就做出今天像奶油一样营养又美味的葛根粉糊糊了。
想吃奶油又担心不健康可以试试。😀
用料
葛根粉 | 2勺 |
凉开水 | 2勺 |
煮沸的牛奶 | 1杯 |
似奶油般的葛根粉糊糊(微波炉版)的做法
葛根粉+凉开水溶解
你可以把煮沸的牛奶加入。我懒我用的微波炉打了2分钟。记得盖盖。小心取出搅拌。
当然喜欢搭配的食材即可。