减肥期间一定要注意胸部的护理，简单的木瓜牛奶可以调节内分泌，促进胸部发育！用来代餐也没问题哦！减肥先管住嘴吧！饮食最重要
用料
| 牛奶 | 自己看着放 |
| 木瓜 | 半个 |
| 玫瑰蜜 | 5ml |
| 美沫艾莫尔白玫瑰纯露 | 5ml |
简单丰胸饮—木瓜牛奶的做法
先准备好材料
![简单丰胸饮—木瓜牛奶的做法步骤图 第2张]( "简单丰胸饮—木瓜牛奶的做法步骤图 第2张")
木瓜挖肉至料理机或者是搅拌机
![简单丰胸饮—木瓜牛奶的做法步骤图 第3张]( "简单丰胸饮—木瓜牛奶的做法步骤图 第3张")
加入牛奶
tips：如果怕太黏稠就多加牛奶![简单丰胸饮—木瓜牛奶的做法步骤图 第4张]( "简单丰胸饮—木瓜牛奶的做法步骤图 第4张")
加入5ml玫瑰花蜜
tips：超好喝的玫瑰花蜜，美容养颜调节内分泌![简单丰胸饮—木瓜牛奶的做法步骤图 第5张]( "简单丰胸饮—木瓜牛奶的做法步骤图 第5张")
加入5ml白玫瑰纯露
tips：任何月经不调、痘痘、肤色暗黄都可以用白玫瑰纯露来饮用，并且还能辅助丰胸哦![简单丰胸饮—木瓜牛奶的做法步骤图 第6张]( "简单丰胸饮—木瓜牛奶的做法步骤图 第6张")
充分搅拌均匀
![简单丰胸饮—木瓜牛奶的做法步骤图 第7张]( "简单丰胸饮—木瓜牛奶的做法步骤图 第7张")
完成
![简单丰胸饮—木瓜牛奶的做法步骤图 第8张]( "简单丰胸饮—木瓜牛奶的做法步骤图 第8张")
小贴士
有氧运动做太多久容易减掉胸部脂肪。建议是先做肌肉训练一小时，等待身体的糖分耗完，再做半小时有氧运动，这时候消耗的就完全是脂肪了～减肥期间一定要注意胸部的护理，简单的木瓜牛奶可以调节内分泌，促进胸部发育！