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芹菜具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
用料
虾仁芹菜培根粥的做法
将米洗净,放入电饭锅中,并加入水煮沸。期间为了防止於锅,可将盖子倾斜盖着,大约煮20-30min。
芹菜切成小段
培根切成小块
鲜虾剥皮,并用料酒腌制去腥。
粥煮的差不多加入材料和调味料煮
小贴士
芹菜不易熟,先煮芹菜哦