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扁梅豆炒肉美味好吃的做法大全，扁梅豆炒肉做法图解 如何做扁梅豆炒肉最美味
07-22用料扁梅豆半斤猪里脊五元姜一块葱1根青椒1个盐一勺酱油1勺黑胡椒粉半勺鸡精半勺扁梅豆炒肉的做法猪里脊切片洗净滤点水分待用扁梅摘干净（去头尾）掰断待用生姜去皮切碎丁，青椒切丝（或切块）葱切断待用锅中倒油，油温热时加入...
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扁豆炒肉丝（猪耳朵扁豆版）美味好吃的做法大全，扁豆炒肉丝（猪耳朵扁豆版）做法图解
07-23每年能吃到猪耳朵扁豆的季节总是那么短，因此每次一看到市场上有卖猪耳朵扁豆就赶快下手，然后美美的为家人和自己炒上一大盘解解馋😋用料扁豆300克猪肉150克葱花少许姜末少许蒜末适量料酒1勺生抽➕红烧酱油1勺清水适量盐...
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扁豆角炒肉美味好吃的做法大全，扁豆角炒肉做法图解 如何做扁豆角炒肉最美味
02-24用料扁豆克猪肉克生抽勺盐克蒜瓣扁豆角炒肉的做法豆角洗净切菱形段，先用水焯一下备用；猪肉切片或者丝，炝锅后热锅凉油先将猪肉炒熟，放入豆角翻炒，然后放入生抽，出锅即可。...
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腊肉炒扁豆美味好吃的做法大全，腊肉炒扁豆做法图解 如何做腊肉炒扁豆最美味
06-19用料扁豆一斤半腊肉小块蒜3瓣盐适量生抽适量耗油适量腊肉炒扁豆的做法准备扁豆，蒜，腊肉扁豆切好，蒜切片起锅热油下腊肉放入扁豆翻炒，中小火，翻炒一下盖锅盖闷一小，再翻炒一下再闷一小会，反复操作，大概八九分钟左右吧，直到扁豆...
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扁豆炒牛肉美味好吃的做法大全，扁豆炒牛肉做法图解 如何做扁豆炒牛肉最美味
12-07用料牛肉100克扁豆300克料酒1勺生抽1勺老抽1勺干辣椒花椒适量葱蒜适量食盐5克扁豆炒牛肉的做法扁豆切丝。牛肉切片，加生抽，老抽，料酒，鸡精，食盐腌制十分钟。小火爆香干辣椒，花椒，之后加入葱蒜。小火炒熟牛肉。加入扁豆大火翻...
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猪肉炒扁豆&肘子炒扁豆美味好吃的做法大全，猪肉炒扁豆&肘子炒扁豆做法图解
09-16最近猪肉炒各种家常菜，手法基本都一样用料扁豆400g猪肉适量生抽1/2炒勺葱姜蒜适量盐1/2小勺白胡椒1/2小勺淀粉1/2小勺生抽1勺水4炒勺猪肉炒扁豆&肘子炒扁豆的做法看看腰条肥的吓人，因为肥，最近都没咋用油提前腌制的...
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扁芸豆炒肉美味好吃的做法大全，扁芸豆炒肉做法图解 如何做扁芸豆炒肉最美味
03-13想起小时候爷爷给我炒的扁豆吃，这道菜特意加了十三香，很好吃。用料芸豆克猪肉克水克酱油勺蒜瓣蚝油勺盐克葱花克十三香勺扁芸豆炒肉的做法扁豆切丝，肉切丝，葱姜蒜切末油热，放入葱姜蒜炒香，肉炒变色加入酱油，放入扁豆丝翻炒，加...
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长扁豆炒肉美味好吃的做法大全，长扁豆炒肉做法图解 如何做长扁豆炒肉最美味
12-12很下饭的一道菜，长扁豆炒肉，咸香微辣。用料长扁豆250克猪肉125克尖椒2个小米椒3个姜1小块大蒜4瓣盐适量油适量味达美臻品料酒1茶匙味达美臻品特级生抽1汤匙长扁豆炒肉的做法主要食材。猪肉洗干净，切小条。加1/4茶匙盐。1...
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扁豆丝炒肉美味好吃的做法大全，扁豆丝炒肉做法图解 如何做扁豆丝炒肉最美味
04-23用料扁豆500克牛肉丝200克辣椒3个大葱半根蒜3瓣姜3片老抽半勺生抽1勺盐1勺蚝油1勺白砂糖半勺扁豆丝炒肉的做法选择这个类型的扁豆洗净切丝备用切好的扁豆丝、开水焯一下牛肉切丝切好的牛肉丝➕生抽、老抽、蚝油、糖腌...
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肉末炒扁豆美味好吃的做法大全，肉末炒扁豆做法图解 如何做肉末炒扁豆最美味
06-07用料扁豆克500酱油勺1盐克1牛肉末250克白糖1克小米椒2个生抽1勺玉米油10ml克肉末炒扁豆的做法将扁豆切片，斜着切成丝或者薄片锅中加油，放入辣椒和葱段，再放入肉末翻拌一分钟，倒入切好的扁豆。翻炒均匀，大约炒五分钟，放入生...
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地道的肉炒扁豆怎么做,如何烹饪肉炒扁豆才更好吃
12-11用料扁豆1斤五花肉适量盐1勺黄豆酱油2锅铲蒜3瓣大料3个肉炒扁豆的做法扁豆清洗干净，去丝掰成段、一块猪肉切片、蒜切沫锅中多放一些油，肉炒熟盛出，放扁豆中小火慢慢煸熟，过一会翻炒一下待扁豆两面断生，有透明感，放入炒好的...
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肉炒扁豆丝美味好吃的做法大全，肉炒扁豆丝做法图解 如何做肉炒扁豆丝最美味
01-08上学的时候住校每周回家一次，我妈周末也要上班，为了我回家可以吃到爱吃的扁豆丝，她在上班的时候用裁纸刀切扁豆丝。。。母爱哦⊙∀⊙！用料扁豆一大把五花肉适量肉炒扁豆丝的做法扁豆切丝，焯水控干水分备用五花肉切片我喜欢...
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地道的扁豆炒肉怎么做,如何烹饪扁豆炒肉才更好吃
01-15美食VLOG处女作品用料扁豆若干克猪肉若干克生抽两勺淀粉两勺姜1片蒜两个葱少量十三香1勺料酒少量鸡精少量小米辣2个白芝麻少量蚝油少量郫县豆瓣酱少量扁豆炒肉的做法洗干净肉片放入碗中，放入葱姜蒜、料酒、生抽、十三...
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肉片炒扁豆美味好吃的做法大全，肉片炒扁豆做法图解 如何做肉片炒扁豆最美味
10-12经典家常菜，快手下饭菜。扁豆软嫩，肉片鲜香有嚼劲。来，给你们盛碗米饭miamiamia～简直是太好吃啦！用料扁豆400克肉片200克葱姜蒜适量酱油1.5勺蚝油半勺八角1个肉片炒扁豆的做法摘好扁豆切好肉片准备好葱姜蒜等调味料油锅烧...
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青扁豆炒肉美味好吃的做法大全，青扁豆炒肉做法图解 如何做青扁豆炒肉最美味
08-16炒肉系列之扁豆用料扁豆100克猪肉100克辣椒5个酱油1勺盐10克大蒜2瓣青扁豆炒肉的做法准备所需食材（扁豆、猪肉、大蒜、辣椒）扁豆摘掉筋叶折断清洗干净辣椒大蒜切碎锅内热油炒瘦肉放入辣椒大蒜爆炒放入扁豆炒，放盐放酱油...
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肉沫炒扁豆美味好吃的做法大全，肉沫炒扁豆做法图解 如何做肉沫炒扁豆最美味
02-13用料扁豆随意肉末随意盐1克糖1克生抽1大勺蒜2瓣红辣椒1个肉沫炒扁豆的做法扁豆切成短段，大蒜剁碎，红辣椒切碎，锅内烧热加少许食用油，放入扁豆，调入盐，用小火炒。炒完盛出。放入蒜末和猪肉碎，小火煸炒。加生抽和白糖，最后加炒...
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扁豆炒肉丝美味好吃的做法大全，扁豆炒肉丝做法图解 如何做扁豆炒肉丝最美味
09-26用料五花肉适量扁豆适量青椒1个红椒1个大蒜4瓣酱油半勺料酒3克生抽1勺盐1克鸡精1克胡椒粉1克花椒10粒干辣椒4个蚝油1勺淀粉1勺扁豆炒肉丝的做法扁豆摘好洗净，切丝，青红椒洗净切丝，大蒜切开，干辣椒剪成小段，肉丝倒入生抽，酱...
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扁豆炒鸡肉美味好吃的做法大全，扁豆炒鸡肉做法图解 如何做扁豆炒鸡肉最美味
06-23用料扁豆350克酱油少许鸡胸肉350克玉米粉少许料酒少许盐/糖少许扁豆炒鸡肉的做法鸡胸肉斜切改刀，不要切太厚。加入生抽，料酒少许，同时加入些玉米粉。搅拌均匀，保证所有鸡胸肉片都挂上这个浆汁。随后放冰箱冷藏待用。扁豆...
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简单易学的辣炒梅豆（扁豆）美食做法
04-25梅豆又名扁豆的，这道菜又咸又辣才好吃哦！绝对的下饭菜呦！用料扁豆250克猪肉250克酱油3勺盐2勺小米椒4只糖1勺葱适量姜2片辣炒梅豆（扁豆）的做法梅豆切丝、五花肉切小块、小米椒切成圈（最辣的那种好吃😋）。扁豆先用热水抄熟，水...
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扁豆炒肉糜美味好吃的做法大全，扁豆炒肉糜做法图解 如何做扁豆炒肉糜最美味
07-13用料扁豆绞肉料酒盐、生抽、少许白糖剁椒酱大蒜3瓣扁豆炒肉糜的做法绞肉加盐、料酒。下五成热油锅，变色即可。盛出。先将扁豆焯水，变色即可。捞起切片。起油锅，油锅高热后下蒜片爆香。倒入焯好水的扁豆炒1分钟后加盐，再炒...
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扁豆炒肉美味好吃的做法大全，扁豆炒肉做法图解 如何做扁豆炒肉最美味
07-31用料扁豆克扁豆炒肉的做法葱炝锅炒肉，放扁豆，生抽，一点点老抽，2个大料，加水炖，出锅前放蒜...
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鲜香爽辣的清炒红扁豆丝/梅豆丝美味好吃的做法大全，鲜香爽辣的清炒红扁豆丝/梅豆丝做法图解
07-26读书的时候没到这个季节妈妈经常做，非常怀念。用料红扁豆350克杭椒5-7根大蒜3瓣姜丝1片鲜香爽辣的清炒红扁豆丝/梅豆丝的做法将红扁豆用盐搓洗干净后切成丝备用3瓣大蒜切成片或蒜末，姜片切成丝杭椒切成圈，今天家里杭椒不...
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红扁豆炒肉美味好吃的做法大全，红扁豆炒肉做法图解 如何做红扁豆炒肉最美味
09-07香香的软软的扁豆炒鸡入味，拌面条，拌米饭都好吃啊用料红扁豆500克猪肉一块蚝油1勺生抽2勺青椒2个盐适量红扁豆炒肉的做法红扁豆去筋膜洗净忘记拍了，青椒准备两根，切丝切成两半用肥瘦相间的肉炒最好吃了，我不爱吃肥肉所以一...
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扁豆炒咸肉美味好吃的做法大全，扁豆炒咸肉做法图解 如何做扁豆炒咸肉最美味
02-09扁豆中的蛋白质、碳水化合物含量较高，可以为人体提供能量，增强体质。扁豆中的矿物质含量也比较高，尤其是钾离子，有助于调节细胞代谢。用料咸肉50克扁豆200克姜蒜小米辣若干蚝油1勺鸡精1勺扁豆炒咸肉的做法料备好待油锅冒...
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五花肉烧扁豆/梅干菜美味好吃的做法大全，五花肉烧扁豆/梅干菜做法图解
11-21用料五花肉750克扁豆500克花椒10粒八角2个生抽3勺老抽2勺冰糖30克姜3片料酒2勺油3勺五花肉烧扁豆/梅干菜的做法1）五花肉洗干净，切块。2）油锅加生姜、花椒，八角爆一下，夹出花椒，加冰糖炒出糖色，加五花肉煸炒5分钟，微焦，撒料酒，生...
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