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简单易学的苹果醋版蔬果沙拉美食做法
08-13这个苹果醋的蔬果沙拉,不开火,减肥,低脂肪,高维生素,一大堆好处,就赶紧去蔬果超市买回来,切切剁剁的做起来吧用料黄瓜1根生菜2片香蕉1根苹果1个苹果醋50g柠檬1块苹果醋版蔬果沙拉的做法瓜果蔬菜洗好,摆个造型照个相黄瓜横切小...
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紫甘蓝梨柚综合蔬果汁美味好吃的做法大全,紫甘蓝梨柚综合蔬果汁做法图解
10-01用料紫甘兰芯1/6个西芹1根小黄瓜1根梨1个西柚半个葡萄10个惠人原汁机紫甘蓝梨柚综合蔬果汁的做法将所有蔬菜用小苏打水浸泡5分钟洗净。紫甘蓝、西芹在熄火沸水焯一下。把蔬菜切小,梨、西柚去皮切成块,将所有蔬果分次放...
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简单易学的南瓜鸡胸蔬果沙拉美食做法
12-26减脂期沙拉用料圣女果15个鸡蛋1个贝贝南瓜1个鸡胸肉100g黄瓜1根苦苣1颗橄榄油食盐黑胡椒黑芝麻南瓜鸡胸蔬果沙拉的做法1.鸡胸肉切小块,橄榄油,食盐,黑胡椒,大蒜腌制20分钟2.南瓜去皮切小块,用少量食盐和橄榄油搅拌均匀3.鸡...
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简单易学的火龙果蔬果炒饭美食做法
12-10干燥的秋天,来一道水果餐,可以帮你扫扫身体里的落叶,补充维C和水分的同时。还带给你色香味俱全的体会。#乐购TESCO优鲜下厨房-水果#用料火龙果半个蘑菇4朵红椒适量瘦肉适量米饭1碗生抽2勺盐适量姜适量火龙果蔬果炒饭的做...
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儿童蔬果卡通面片,纯蔬果汁无添加美味好吃的做法大全,儿童蔬果卡通面片,纯蔬果汁无添加做法图解
09-23用喜欢的蔬菜水果榨汁,再用饼干模压出各种形状用料鸡蛋2只面粉1100克盐10克蔬菜汁适量儿童蔬果卡通面片,纯蔬果汁无添加的做法选用了芹菜叶和半个火龙果用料理机打成汁,芹菜叶要少加点水面粉500克一份,分两份,剩余做手粉1...
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绿色排毒清肠蔬果昔 Green Smoothie | 就这样美味好吃的做法大全,绿色排毒清肠蔬果昔 Green Smoothie | 就这样做法图解
09-16果昔(smoothie)是欧美健康美容圈子中的大明星,在各路模特、演员、名人的饮食规划中都少不了它的身影。水果、蔬菜、果仁、香料、牛奶、酸奶、椰汁、蜂蜜...按照身体的需要或只是简单的跟着心情混搭在一起,简单、方便、...
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蔬果一夜渍美味好吃的做法大全,蔬果一夜渍做法图解 如何做蔬果一夜渍最美味
08-17入手日本KINTO雾璃重石一夜渍腌菜罐,大号640ml,看着小其实足够大了,一家人吃一顿完全没问题!选择色彩丰富的水果蔬菜,颜值更高!不同种类的水果,因质地不同,入味程度不同,而且口感非常惊喜有趣哦!特别推荐梨子,脆脆的非常完美!用料...
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自制蔬果粉♥天然色素粉♥美味好吃的做法大全,自制蔬果粉♥天然色素粉♥做法图解
11-25一直想要尝试更健康的天然色素……于是滋生了自己制作色素的想法……大自然赋予我们美丽色彩的食物,我们要想办法用到极致!用料紫薯紫色粉胡萝卜橙色粉南瓜黄色粉草莓红色粉自制蔬果粉♥天然色素粉♥的做法把紫薯洗净,连...
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简单易学的吞拿鱼蔬果沙拉美食做法
08-22用料球生菜几瓣大芒果一个红提子3-4粒金枪鱼罐头1个沙拉酱两勺玉米粒少许吞拿鱼蔬果沙拉的做法球生菜就是西生菜洗几次然后盐水泡4-5分钟蒸熟玉米粒芒果切丁因为这个芒果太熟切不了丁只能切成一条条金枪鱼罐头也就是...
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蔬果汁2美味好吃的做法大全,蔬果汁2做法图解 如何做蔬果汁2最美味
11-28juicercleaning用料红辣椒一只西兰花一个胡萝卜两个蔬果汁2的做法蔬菜清晰,切块喝小贴士有的难喝,要有心理准备。不过排毒功能显著...
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苹果小白菜酸奶绿蔬果汁美味好吃的做法大全,苹果小白菜酸奶绿蔬果汁做法图解
03-24用料苹果1个小白菜1颗,约50g低脂酸奶100g苹果小白菜酸奶绿蔬果汁的做法将苹果洗净,一半去皮去芯,一半留皮去芯。小白菜洗净,去根。将苹果、小白菜慢慢放入榨汁机里榨汁。将酸奶加入2的蔬果汁里搅拌均匀。...
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简单易学的薄荷蔬果沙拉美食做法
01-09用料皇冠梨1个(也可以用各自喜欢的其他水果)新鲜薄荷叶20克生菜1棵樱桃小番茄10个原味低脂酸奶100克盐胡椒碎少许薄荷蔬果沙拉的做法先把薄荷叶切碎,与酸奶、盐、胡椒一同拌匀做成薄荷酸奶酱汁把生菜切丝,,皇冠梨去皮...
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地道的白色蔬果昔怎么做,如何烹饪白色蔬果昔才更好吃
02-24轻松上手!强力推荐!!!!用料豆浆200ml百合50g火麻仁15g香蕉1根白色火龙果1/3个白色蔬果昔的做法豆浆煮熟,待凉,备用。香蕉,火龙果,去皮,切小块。所有材料一起放进破壁机搅拌成糊。最后看一眼步骤图!心动不如行动!马上去尝试吧!...
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简单易学的有机蔬果汁系列美食做法
11-22闷热没有胃口的夏天。不想吃饭,但总想喝点什么。不怎么喝茶也不太喝咖啡。除了各种酸梅汤杨梅汁冰奶茶之类的,最喜欢的就是来一杯有机蔬果汁。用料番茄胡萝卜汁西红柿200克、胡萝卜100克蜂蜜冬瓜甜李汁冬瓜200克、甜李...
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彩虹蔬果杯美味好吃的做法大全,彩虹蔬果杯做法图解 如何做彩虹蔬果杯最美味
10-05健康又低卡,美味又简单^^转自微信公众号“香肠与春卷”的方子,id:infoeuropa用料黄瓜1个胡萝卜1个红椒1个紫薯1个各式彩色蔬果适量沙拉酱或酸奶一杯彩虹蔬果杯的做法各类蔬果切成细条,紫薯可生吃也可以切条后煮熟;沙拉酱或...
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减肥系列=每顿一杯+蔬果沙拉美味好吃的做法大全,减肥系列=每顿一杯+蔬果沙拉做法图解
09-18术后三个月,医生说要以素食为主,一个人吃饭觉得沙拉最简单。下面所有的饮品都是200毫升水,一人份,有不一样的会额外标注。每款饮品都有它自己的功效。用料各种蔬菜各种水果减肥系列=每顿一杯+蔬果沙拉的做法酸奶。生菜、紫...
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简单易学的酸甜蔬果肉圆美食做法
03-20简单•菜餚3⃣️用料豬肉碎300克胡蘿蔔1根切碎蒜蓉1湯匙青蔥少許切粒雞蛋1顆生抽1湯匙胡椒粉少許黍粉1湯匙幼糖少許配料:黃梨1塊黃瓜1根番茄1顆醬料:甜酸醬生抽清水酸甜蔬果肉圆的做法把材料A豬肉碎,胡蘿蔔碎,蒜蓉,青蔥攪拌...
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简单易学的脆皮蔬果烤鸡美食做法
01-21媳妇12月25日过生日,就琢磨了这道比较贴合圣诞节餐饮习俗的脆皮烤鸡。热热闹闹的用料鸡1只洋葱若干土豆若干胡萝卜若干苹果若干西兰花若干葱1根姜1块蜂蜜2勺料酒4勺生抽2勺蚝油2勺盐适量白胡椒粉适量脆皮蔬果烤鸡的做...
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简单易学的土豆泥蔬果沙拉美食做法
11-20操作简单,颜色好看,冰镇效果更佳哦~~~用料圣女果若干香蕉若干(切片)生菜若干玉米粒若干沙拉酱(或者用酸奶代替)若干桃子若干(切块)土豆(或者直接购买土豆泥)若干土豆泥蔬果沙拉的做法将土豆煮熟,煮到软为止,沥干,等凉了后,将它们放...
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简单易学的奶油蔬果蛋糕~美食做法
08-18第二次做蛋糕,庆祝父王五十大寿~用料戚风蛋糕1枚动物性奶油400ml糖粉40g水果若干奶油蔬果蛋糕~的做法奶油硬性打发镶嵌水果...
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蔬果的无限形象「菠萝🍍猫头鹰🦉」美味好吃的做法大全,蔬果的无限形象「菠萝🍍猫头鹰🦉」做法图解
12-25娃儿直播课的美术作业……《蔬果的无限形象》🤙🤙🤙今日份市场好穷,溜了一圈下来,啥啥都没有,这个季节菠萝正当时啊应该,可我只买到了凤梨😅😅😅挺贵,遂决定,拍照📸交了作业后立马吃掉。。。友友们能买到菠萝🍍的用菠萝就行...
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简单易学的鸡肉蔬果沙拉美食做法
11-16这里是一人一顿饭的分量用料鸡胸肉半块秋葵6棵苦菊1-2棵蓝莓随意西柚半个柠檬汁2-3匙盐适量黑胡椒适量橄榄油一匙鸡肉蔬果沙拉的做法鸡胸肉煮熟,拆丝秋葵煮熟,切小段所有蔬果洗净,晾干将所有材料放在一起柠檬汁+橄榄油+...
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靓颜水果饮(葡萄柚,苹果,覆盆子,薄荷),健康蔬果汁美味好吃的做法大全,靓颜水果饮(葡萄柚,苹果,覆盆子,薄荷),健康蔬果汁做法图解
01-19用料1顆紅葡萄柚(約150克),去皮、去籽和白色部份1顆蘋果(粉紅佳人)(約100克),切塊180克覆盆子1-2大匙蜂蜜,依個人喜好調整450克水6-8塊冰塊1-2枝新鮮薄荷靓颜水果饮(葡萄柚,苹果,覆盆子,薄荷),健康蔬果汁的做法1將葡萄柚、蘋...
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低脂纯素-蔬果昔红色之恋美味好吃的做法大全,低脂纯素-蔬果昔红色之恋做法图解
01-26用料火龙果适量苹果适量香蕉适量温水42°以内适量亚麻籽10克低脂纯素-蔬果昔红色之恋的做法🍎习惯苹果带皮打,需要提前5%小苏打浸泡再清洗。🍌香蕉尽可能选择成熟的,一般买青香蕉一抓,回来分成一个一个,排排坐吃果果,待香...
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《蔬果排毒水正流行》--西瓜蓝莓水美味好吃的做法大全,《蔬果排毒水正流行》--西瓜蓝莓水做法图解
08-12这是一款消除水肿的水西瓜,内含丰富的钾,能有效将人体内多余的水分排出体外蓝莓,富含抗老化成分维生素E和花青苷能促进人体细胞代谢,让身体更轻松用料西瓜100g蓝莓10个蜂蜜1-3大勺矿泉水350ml《蔬果排毒水正流行》--西瓜...
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